Aikido


CORSO DI AIKIDO

Palestra piccola (entrando quella frontale) della Scuola Media “Rapizzi” di Via Gramsci (Parabiago)
dal 10 settembre 2018

LUNEDÌ + GIOVEDÌ

19.00 - 20.15 – 1° turno: bambini dai 4 anni

20.15 - 21.30 – 2° turno: ragazzi e adulti

L’aikido – aikidō – è una disciplina psicofisica giapponese, praticata sia a mani nude sia con le armi bianche tradizionali del Budō giapponese di cui principalmente: ken (spada), jō (bastone) e tantō (il pugnale).
Il nome aikido è formato dai caratteri sino-giapponesi 合 (ai), 氣 (ki), 道 (do), la cui trascrizione è: 合 (ai): armonia, unione; 氣 (ki) = energia cosmica, soffio vitale; 道 (do) = percorso, cammino. 合氣道 (ai-ki-do) significa quindi “Via dell’energia e dell’armonia”.
Un elegante metodo di autodifesa, finalizzato alla neutralizzazione mediante bloccaggi, leve articolari e proiezioni.

In queste lezioni verrà praticato il metodo Aiki­-Gioco®, un sistema didattico per l'apprendimento dell'Aikido sviluppato specificamente per i bambini e creato ad hoc per rispondere alle differenti esigenze che essi incontrano nella pratica di questa Arte.
Nel corso delle lezioni, attraverso degli esercizi specifici aventi sempre un risvolto educativo, i bambini imparano a gestire il proprio corpo, lo spazio e il loro corpo nello spazio, sotto costante e attenta supervisione dei docenti.