Kung Fu Shaolin e Tai Chi


CORSO DI KUNG FU SHAOLIN - TAI CHI

Palestre della Scuola Media “Rapizzi” di Via Gramsci (Parabiago)
dal 12 settembre 2018

MERCOLEDÌ – Palestra grande (entrando quella a destra)

18.00 - 19.00 – Shaolin bambini dai 6 anni

18.30 - 19.30 – Shaolin ragazzi e adulti

19.00 - 20.00 – Tai Chi


VENERDÌ – Palestra piccola (entrando quella frontale)

18.00 - 19.00 – Shaolin bambini dai 6 anni

18.30 - 19.30 – Shaolin ragazzi e adulti

19.00 - 20.00 – Tai Chi

Kung-fu è un nome collettivo con il quale si indica la totalità degli stili e dei metodi delle arti marziali nate in Cina, patrimonio ed eredità della cultura e della tradizione del popolo cinese. Consigliata a chi cerca velocità, flessibilità, forza e destrezza. È una disciplina completa che comprende forme di combattimento con e senza armi (sciabola, bastone etc.), proiezioni, cadute e leve per raggiungere il controllo completo di tutto l’organismo. Shaolin classico della foresta della Cina del Nord, scuola del M° Chang Dsu Yao.
Il Tai Chi è un’arte marziale, ma anche un efficace sistema antistress e valida ginnastica per la salute psicofisica. Adatta a tutti, utile per chi cerca calma e tranquillità, meditazione in movimento e armonia, racchiude nella sua pratica la filosofia, la tradizione e la saggezza della millenaria Cultura Cinese. Forma classica di 108 tecniche della Cina del Nord, scuola del M° Chang Dsu Yao.