Difesa personale

Nel corso viene riservata particolare attenzione alle tecniche di anti aggressione femminile ma anche a sistemi di difesa adatti a tutelare la sicurezza personale anche degli uomini. Obbiettivo del corso é aiutare gli alievi a sentirsi ed essere più sicuri e decisi, ad accrescere la fiducia nelle capacità del loro corpo e della lloro mente, insegnando loro come reagire a un'eventuale aggressione con immediatezza e piena consapevolezza Un corso di difesa personale non rende invulnerabili ma al contrario, rende coscienti della vulnerabilità propria e di quelle altrui rendendo possibile individuare un pericolo. Insegna ad essere pronti a rispondere (ma non a provocare) e ad evitare lo scontro.